Asla zencefil tüketmemesi gereken kişiler! Bu hastalıklara dikkat

Zencefil; mide bulantısından soğuk algınlığına kadar birçok faydasıyla bilinse de herkes için güvenli değil. Uzmanlar, bazı sağlık sorunları olan kişilerin zencefil tüketirken dikkatli olması, hatta tamamen uzak durması gerektiği konusunda uyarıyor.

Kan sulandırıcı kullananlar

Zencefilin kanı inceltici etkisi bulunuyor. Aspirin, warfarin ve benzeri kan sulandırıcı ilaç kullanan kişilerde kanama riskini artırabilir. Bu nedenle bu gruptaki kişilerin zencefili düzenli tüketmemesi öneriliyor.

Safra taşı olanlar

Zencefil safra salgısını artırabiliyor. Safra taşı bulunan kişilerde bu durum şiddetli ağrı ve rahatsızlığa yol açabilir.

Mide ve reflü hastaları

Her ne kadar mideye iyi geldiği söylense de, zencefil bazı kişilerde reflü, mide yanması ve gastrit şikâyetlerini artırabiliyor. Özellikle aç karnına tüketilmesi önerilmiyor.

Düşük tansiyonu olanlar

Zencefil tansiyonu düşürücü etki gösterebiliyor. Zaten düşük tansiyonu olan kişilerde baş dönmesi ve halsizlik gibi sorunlara yol açabiliyor.

Hamileler (özellikle ilk aylar)

Hamilelikte zencefil mide bulantısını azaltmak için tercih edilse de, yüksek miktarda tüketimi rahim kasılmalarını artırabileceği için risk oluşturabiliyor. Doktor kontrolü olmadan tüketilmemesi tavsiye ediliyor.

Ameliyat öncesi ve sonrası dönem

Zencefil kanamayı artırabileceği için ameliyattan en az 1 hafta önce ve sonra tüketilmemesi gerektiği belirtiliyor.