Güne enerjik başlamak isteyenlerin vazgeçilmezi olan kahve, her ne kadar faydalarıyla bilinse de bazı kişiler için risk oluşturabiliyor. Uzmanlar, belirli sağlık sorunları bulunan bireylerin kahve tüketimini sınırlandırması ya da tamamen bırakması gerektiği konusunda uyarıyor.
Kalp ritim bozukluğu olanlar
Kafein, kalp atış hızını artırabiliyor. Özellikle ritim bozukluğu (aritmi) yaşayan kişilerde çarpıntı ve tansiyon dalgalanmalarına yol açabiliyor.
Yüksek tansiyon hastaları
Kahve, kısa süreli de olsa tansiyonu yükseltebiliyor. Kontrolsüz hipertansiyonu olan kişilerin dikkatli olması gerekiyor.
Anksiyete ve panik atak sorunu yaşayanlar
Kafein, sinir sistemini uyararak kaygı, huzursuzluk ve panik hissini artırabiliyor. Bu nedenle anksiyete bozukluğu olanlara kahve tüketimini azaltmaları öneriliyor.
Mide ve reflü hastaları
Kahve mide asidini artırabiliyor. Gastrit, ülser ya da reflü sorunu olan kişilerde mide yanması ve ağrı şikâyetleri artabiliyor.
Hamileler
Yüksek miktarda kafein tüketimi gebelikte risk oluşturabiliyor. Uzmanlar, hamilelerin günlük kafein miktarını sınırlaması gerektiğini belirtiyor.
Uyku problemi yaşayanlar
Kafein, uykuya dalmayı zorlaştırabiliyor ve uyku kalitesini düşürebiliyor. Özellikle akşam saatlerinde tüketilmesi önerilmiyor.